Pelo jeito os cientistas não acham que isso é besteira, eles provaram que o ideal é fazer uma coisa de cada vez. Vamos ver a explicação para tudo isso:
Um grupo foi ao teste na esteira pra ver quem conseguia mais. Para comprovar o estudo, os músculos de quem caminhava sem falar funcionavam normalmente. Já os participantes que não calaram demonstraram maior dificuldade de respiração.
Explicação?
Segundo o estudo, o corpo humano foi projetado para expirar quando os pés tocam o chão, pois isso ajuda a proteger a coluna de abalos repentinos. Contudo, quando uma pessoa fala e anda simultaneamente, ela está impedindo esse padrão de respiração, deixando a coluna mais suscetível a contusões.
Isso explica porque os efeitos da caminhada apresentam maior sucesso quando se caminha calado e respirando pausadamente!!!! E agora, devemos parar de falar ou caminhar? heheh
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